Consciència corporal

Espai per equilibrar la relació cos/ment, practicar l’escolta pròpia, posar consciència en la vida sensorial i sensible que passa en els nostres cossos i deixar que tot s’expressi.

Serà un moment per habitar i situar-nos en el cos sensible i present que som. Per fer-ho explorarem eines com la respiració, el moviment, el joc i la paraula.

Serà un espai per estar en moviment.