Taller

Aprendre a pensar

Com pensem?
Com pensar bé quan hem de prendre una decisió?
Que fer en moments de confusió i crisis?

 

En aquest taller aprendràs a detectar els patrons de pensament que tenim en relació amb les teves emocions, la teva postura corporal i les idees que sorgeixen quan volem prendre decisions i solucionar problemes.

També aprendrem tècniques de relaxació que ens permetran anar al mon menys tens i més atent.

Si vols trobar-te amb gent que està a la recerca d’un canvi personal i social per sortir de la violència que ens envolta, trencar amb l’individualisme i connectar amb altres persones per construir un mon molt més humà, t’esperem.

El canvi es fa entre nosaltres!!

 

HORARI

dilluns de 19h a 20:30h

Espai

Sala 3

Places

15 persones

Preu

Gratuït

Contacte

activitats@canbatllo.org